Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2022
|
165,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 45,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 105,96g | Eiwit: 172,03g | Kolhy: 242,84g.
Ontbijt: Iced Coffee with Cream, Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened , Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: Tim Hortons Bagel BELT. Diner: Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened , 2% Fat Milk, Botanica Perfect Protein Vanilla, A&W Restaurant Buddy Burger with Cheese . Snacks/Andere: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Botanica Perfect Protein Vanilla, Kraft Smooth Peanut Butter, White Bread , Bananas . meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|