Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2418 kcal
|
Vet: 113,84g | Eiwit: 161,95g | Kolhy: 181,87g.
Ontbijt: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pesca, Barilla Pasta, Myprotein Impact Whey Protein, Mela. Lunch: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Eurospin Mozzarella senza Lattosio, Fior di Natura Burger di Verdure. Snacks/Andere: Land Yogurt Greco senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zero88zero's Gewicht Geschiedenis
|