Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 89,28g | Kolhy: 293,60g.
Ontbijt: Carrefour Yogur Natural, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Macarrones con Chorizo. Diner: Nutrave Filete de Pollo Empanado, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Makro Judias Verdes Cocidas, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Frutos Mezclados Secos Tostados, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Semidesnatada, Sandía. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|