Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 77,24g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 175,36g.
Ontbijt: Aldi Croissant, Frischkäse, Marmelade. Lunch: Magnum Classic (86g), Fin Carré Zartbitter Schokolade, Heidelbeeren, Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Linseneintopf. Diner: Graubrot, Frischkäse, Tomaten, Käse, Sarotti Tiamo - Eierlikör. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Koken - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|