Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
115,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 114,39g | Eiwit: 67,56g | Kolhy: 98,77g.
Ontbijt: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Sveza Фета, Красный Лук, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Роса Селедка под Шубой. Lunch: ВкусВилл Нуга в Темном Шоколаде с Фундуком, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер. Diner: Черкизово Котлеты Домашние, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
2970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasi696's Gewicht Geschiedenis
|