Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 29,10g | Eiwit: 58,25g | Kolhy: 80,64g.
Ontbijt: Hacendado Leche Almendras Zero, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Tomate Pera. Lunch: Serrano Jamón Serrano, Tomates Rojos, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Pimientos, Hacendado Zanahoria. Snacks/Andere: Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Tortitas de Arroz. meer...
|
Gewichtstoename van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariaoki's Gewicht Geschiedenis
|