Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 140,42g | Kolhy: 163,80g.
Ontbijt: Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Queijo Branco, Tomates, Acelga, Almeirão, Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Nestlé Biscoito Passatempo, Tomates, Alface Americana, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Marilan Bolacha Maizena, Café com Açúcar, Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Danone Iogurte Natural Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Van.bts's Gewicht Geschiedenis
|