|
It is work 🤩 I am eat healthy and get skinny 😎
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 79,51g | Eiwit: 94,03g | Kolhy: 107,85g.
Ontbijt: Кофе, Фундук, Банан, Шоколад, Bio Max Йогурт , Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Свиной Фарш (Приготовленный), Bio Max Йогурт , Сыр Российский, Рисовая Бумага, Зеленый Перец, Сыр Российский, Лук, Баклажаны Гриль, Запеченная или Жареная Камбала. Diner: Масло Подсолнечное, Aventino Мягкий Сыр, Кабачки Жареные. Snacks/Andere: Фасоль (Консервированная), Киноа (Вареный), Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NatalyTsT's Gewicht Geschiedenis
|