Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 29,64g | Eiwit: 76,08g | Kolhy: 91,91g.
Ontbijt: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional. Lunch: Seara Seleta Mista, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hershey's Chocolate Special Dark 73% de Cacau. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
3866 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 30 minuten, Bureauwerk - 12 uren en 1 minuut, Dormir - 8 uren en 19 minuten, Google Fit - 3 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|