Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
165,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 44,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2087 kcal
|
Vet: 86,96g | Eiwit: 145,62g | Kolhy: 186,73g.
Ontbijt: Iced Coffee with Cream, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: Tim Hortons Café Mocha (Small), Tim Hortons Bagel BELT. Diner: Costco Corn on The Cob, Montana's Cookhouse Feta Greek Salad, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Chicken Satay. Snacks/Andere: White Bread , Kraft Smooth Peanut Butter, Silk Almond Unsweetened Vanilla, Botanica Perfect Protein Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|