Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1678 kcal
|
Vet: 67,34g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 199,69g.
Ontbijt: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Fazenda Bela Vista Leite Integral, Kim Pao de Forma. Lunch: Aurora Linguiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ovo (Inteiro), Kim Pao de Forma. Snacks/Andere: Lugen Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Integral , Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Bauducco Torrada Salgada, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|