Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2014
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
948 kcal
|
Vet: 20,96g | Eiwit: 65,10g | Kolhy: 131,36g.
Ontbijt: Post Raisin Bran, Hiland Fat Free Skim Milk, Coffee with Cream and Sugar. Diner: Coffee with Cream and Sugar, Betty Crocker Julienne Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Applesauce Unsweetened, Cooked Broccoli. Snacks/Andere: York Peppermint Pattie (Fun Size), Hiland 2% Reduced Fat Milk, Wal-Mart Gala Apple. meer...
|
|
1672 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Slimnastics - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|