Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 140,83g | Kolhy: 107,65g.
Ontbijt: Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде, Салат Овощной со Сметаной, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Йола Филе Индейки Тушеное, Макароны Отварные. Diner: Яичный Белок, У Каждого Своя Деревня Творог 3%. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prozor19761's Gewicht Geschiedenis
|