Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 54,27g | Eiwit: 51,85g | Kolhy: 87,16g.
Ontbijt: Олейна Масло Растительное , Лук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Сметана 15%, Укроп, Петрушка, Помидоры, Яйцо Куриное, Любимый Город Творог Зернистый 5 %. Lunch: Желтая Кукуруза, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Любимый Город Творог 5%, Global Village Зелёный Горошек, Красная Цена Сметана 15%, Помидоры, Махеевъ Майонез Салатный, Коломенское Хлеб Белый, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. meer...
|
|
109 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|