Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
144,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 64,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 61,90g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 86,30g.
Lunch: Kaufland Hähnchen Flügel, Grillmeister Hähnchenunterkeulen, Aldi Salatcup Griechische Art. Diner: Cornetto Haselnuss, Aldi Cashewkerne, Aldi Garnelen. Snacks/Andere: Ja! Feine Salzstangen (25g), Haribo Goldbären Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perdi-pongo99's Gewicht Geschiedenis
|