Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2583 kcal
|
Vet: 177,89g | Eiwit: 136,89g | Kolhy: 55,96g.
Ontbijt: North Coast Naturals 100% ISO Protein, Keto Cheese B-buns, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg, Balderson Old Cheddar Cheese. Lunch: ANS Performance Ketogenic. Diner: Adonis Garlic Sauce, Bonte Donair Meat, Budweiser Bud Light, Lettuce. Snacks/Andere: Kirkland Signature Whole Almonds, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Balderson Old Cheddar Cheese, Pecans. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrew 2411's Gewicht Geschiedenis
|