Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 63,84g | Eiwit: 31,82g | Kolhy: 61,00g.
Ontbijt: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lunch: HEB Sweetener Sucralose, HEB Heavy Whipping Cream, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. Diner: HEB Heavy Whipping Cream, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Great Value Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, HEB Garden Salad Blend. Snacks/Andere: Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding, Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|