Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
43,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 127,78g | Kolhy: 278,36g.
Ontbijt: Prozis Burro di Mandorle 🥜, Gallette di Mais (Vivi Bene) 🌽, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Pesca, Nestlé Kefir Sveltesse, Probios Orzo Soffiato, Noci Sgusciate, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Semi di Sesamo (Pedon) 🌱, Aia Albume, Pesca, Foodspring Olio di Cocco, Prozis Farina di Cocco. Lunch: Biorì Pasta di Lenticchie, Barilla Spaghetti, Milk Formaggio Fresco Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Sabato sugo ai carciofi e indivia, Insalata Mista Verde, Sabato albume. Diner: Zucca 🎃, Branzino, Wasa Fibres, Carosello o Cetriolo 🥒, Insalata Mista Verde, Orogel Zucchine a Fette, Aia Albume, Milk Protein Formaggio Fresco, Aglio, Melanzana, Pomodori Secchi al Naturale 🍅, Fagiolini Verdi. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), Insalata Mista Verde 🥗, 💯💯PreNanna Yogurt, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Enerzona Omega3, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. meer...
|
|
1492 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 24 minuten, Hometrainer - 46 minuten, Squats - 13 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|