Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2011
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 36,87g.
Ontbijt: Hellman's real mayonnaise, Soft Taco Low Carb Tortillas, Fancy Colby and monterrey jack cheese great value, flaxseeds, eggs large great value. Lunch: monterrey jack cheese great value, diet pepsi, Lean Ground Turkey, Hellman's real mayonnaise, tomato. Diner: flaxseeds, atkins vanilla shake. Snacks/Andere: water, No Calorie Sweetener Packets, Naturally Decaffeinated Tea Bags. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moonlight1631's Gewicht Geschiedenis
|