Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2014
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 58,98g | Kolhy: 183,12g.
Ontbijt: Ciambellone. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano Grattugiato, la Valle dei Raccolti Riso Parboiled, Maremì Filetti di Sgombro, Baresa Condimento per Insalate di Riso Light. Diner: Algida Cornetto Classico (60g). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Provolone, Kraft Mayonnaise, Balocco Pastefrolle, Prosciutto Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Melanzane Grigliate. meer...
|
|
4217 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 9 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|