Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
128,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 88,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2909 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 174,24g | Kolhy: 160,79g.
Ontbijt: التفاح, مانجو مانجو, موزة, جبنة رومي جبنة رومي, حلواني لانشون, خبز الشوفان. Lunch: محلي دجاج مشوي , بيت الشاورما مشاوي مشكل, خبز ابيض خبز ابيض . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AlotfyA's Gewicht Geschiedenis
|