Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
140,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 58,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 40,88g | Eiwit: 63,12g | Kolhy: 282,87g.
Ontbijt: Dole Pineapple & Mandarin Orange in Coconut Water, Orgain Smooth Chocolate Protein Shake. Lunch: Spaghetti. Diner: Honeycrisp Apples, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Snacks/Andere: Nature Valley Granola Protein - Oats & Honey, Simple Truth Almond Milk Yogurt Alternative (Vanilla). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inmsweantitrust's Gewicht Geschiedenis
|