Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 61,47g | Eiwit: 61,92g | Kolhy: 47,41g.
Ontbijt: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Integralmedica Whey Protein Iso, Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Ovo Frito, Alface Rúcula, Rúcula. Lunch: Copacol Coração de Frango, Tomates, Suco de Tomate e Vegetais (com Baixo Teor de Sódio), Bife a Milanesa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gracyzl's Gewicht Geschiedenis
|