Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 38,15g | Eiwit: 101,09g | Kolhy: 124,40g.
Ontbijt: Smucker's Natural Orange Marmalade Fruit Spread, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Marketside Organic Cage Free Large Brown Eggs. Lunch: Little Caesars Cheesy Bread, Thin Crust Pizza with Meat and Fruit. Diner: Tomatoes, Sunset Grape Tomatoes, Eat Smart Brussels Sprouts, Sunset Mini Cucumbers, Great Value Fat Free Cottage Cheese, Cottage Cheese (Nonfat) . Snacks/Andere: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufreel's Gewicht Geschiedenis
|