Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 118,56g | Kolhy: 244,32g.
Ontbijt: Магнит Катлама с Маком, Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем. Diner: Яблоко, Куриное Филе, Националь Гречка. Snacks/Andere: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Заварной Крем, Чернослив. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|