Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2014
|
119,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 51,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 95,69g | Eiwit: 85,59g | Kolhy: 13,00g.
Ontbijt: Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Chicken Wing, Pepsi Diet Pepsi (Can), Dasani Bottled Water (16.9 oz). Diner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mixed Salad Greens, Kraft Ranch Dressing, Sugar Free Carbonated Water, Cheddar Cheese, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke. meer...
|
|
4099 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Zitten - 6 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|