Ellferre's Logboek, 21 aug 22

несколько дней простуды дали о себе знать отвесом
59,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2022:
1463 kcal Vet: 59,00g | Eiwit: 156,99g | Kolhy: 76,84g.   Ontbijt: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Творог 5%. Lunch: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Diner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Творог 5%. meer...
375 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ellferre's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.