Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 75,95g.
Lunch: Red Onions, Olive Oil , Americana Chicken Tikka (Original), Red Onions, Papa John's Crushed Red Pepper, Bulgur (Cooked) , Lentils , Celery , Olive Oil , Salt , Turmeric (Ground) , Cumin . Diner: Brownberry Healthful Nuts & Seeds Bread, Spectrum Chia Seeds, Fresh Lemon Juice, Olive Oil , Alalali Yellowfin Tuna in Water. Snacks/Andere: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Nada Protein Milk Strawberry (Low Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mr.DeaDSouL's Gewicht Geschiedenis
|