Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2014
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3179 kcal
|
Vet: 48,86g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 458,29g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Sainsbury's Tomato & Basil Soup, Multigrain Bread. Diner: Pasta with Vegetables. Snacks/Andere: Cadbury Twirl bar, Foster's Lager, Multigrain Bread, Cadbury Twirl bar, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2942 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|