Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 48,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 25,48g | Eiwit: 83,60g | Kolhy: 106,67g.
Ontbijt: 사과, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 식빵 토스트, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 냉동 블루베리, 살짝 삶은 계란. Lunch: 단호박구이, 살짝 삶은 계란, 안동 낫또, 곰곰 김, 동원 동원참치 쿡 미역국용. Diner: 양배추찜, 파프리카, 단호박구이, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살. Snacks/Andere: 방울 토마토, 메가커피 아이스아메리카노, 바다소리 델리황 오리지널 뉴, 스타벅스 (Starbucks) 프리미엄 바나나. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
주디주디주디's Gewicht Geschiedenis
|