Jochen_66's Logboek, 22 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
73,9 kg Tot nu toe verloren: 31,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2022:
1170 kcal Vet: 26,60g | Eiwit: 58,04g | Kolhy: 172,56g.   Ontbijt: Verival Bio Bio Apfel Aprikose Urkorn Müsli, Billa Protein Naturjoghurt Fettarm 0,1% Fett, Rosan Kaffeobers. Lunch: SPAR Nusskranz. Diner: Weintrauben, Schärdinger Landfrischkäse Natur, Reichl Roggenvollkorn Kasten. Snacks/Andere: Mirabell Mozartkugel , Yo Fruchtsirup Himbeere. meer...
1900 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jochen_66's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.