Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 41,81g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 123,53g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus. Lunch: Telur Dadar, Nasi Merah, Ayam Rica-Rica, Brokoli. Diner: Telur, BonCabe Boncabe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: Khong Guan Saltcheese Combociz, Roma Malkist Coklat, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rlasktpan's Gewicht Geschiedenis
|