Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2014
|
93,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 53,26g | Kolhy: 201,30g.
Lunch: Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Counter Grilled Pineapple, Grilled Chicken. Diner: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Archer Farmms Southwestern Style Chicken Egg Rolls. Snacks/Andere: Starbucks Java Chip Frappuccino Blended Coffee with Whipped Cream (Tall), Rite Aid Cherry Sours. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Timg2500's Gewicht Geschiedenis
|