Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 32,77g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 177,69g.
Ontbijt: Mercadona Atún Natural, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%. Lunch: Hacendado Guacamole Hacendado, Huevo Cocido, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, NaturGreen Tahín Tostado, Crownfield Crunchy Muesli Mixed Berries, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Arándanos Enteros , Uva Negra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pililaloka's Gewicht Geschiedenis
|