|
tive um tempinho afastada ,mas agora voltei
foco,força, e fé
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
484 kcal
|
Vet: 31,19g | Eiwit: 27,70g | Kolhy: 26,15g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Bolo de Banana Low Carb. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|