Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2014
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 175,16g | Kolhy: 151,43g.
Ontbijt: Grapefruit Juice, Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream. Lunch: Mayonnaise, Coles Straight Cut Potatoes, Avocado, White Pita Bread , Chicken Meat (Fried, Cooked) . Diner: Mccain Creamy Chicken Carbonara. Snacks/Andere: Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaushalg's Gewicht Geschiedenis
|