Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2022
|
105,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 43,29g | Eiwit: 106,91g | Kolhy: 127,59g.
Ontbijt: Unsweetened Coconut Milk, Almonds, Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Tomato Ketchup, Brown Sugar , Egg White, Egg. Diner: Safies Home Style Sweet Pickled Beets, Cooked Broccoli (from Fresh), Quinoa (Cooked), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Unsweetened Coconut Milk, Three Berry Blend, Organic Chia Seed, Vegan Proteins+, 1% Cottage Cheese, Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bropa's Gewicht Geschiedenis
|