Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 70,36g | Eiwit: 125,70g | Kolhy: 161,66g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Lunch: Telur Dadar, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Diner: Putih Telur Matang, VECTORLABS Master Whey, Samyang Mie Instan. Snacks/Andere: Jeruk, VECTORLABS Master Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|