Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 92,06g | Eiwit: 108,29g | Kolhy: 239,28g.
Ontbijt: Maitokahvi, Hunaja, AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Arla Protein Vanilja Rahka. Lunch: Chili (Vihreä), Purjo, Tomaatit, Paprika (Punainen), Parmesanjuusto (Kuivaraastettu), Snellman Chorizo , Lihapullat, Oliiviöljy, Pastataikina, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . Voor Diner: Porkkanat, LU Domino Original, SportLife Nutrition Recovery+. Diner: Porkkanaraaste, Lihapullat, Pasta-pata. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antti hintsa's Gewicht Geschiedenis
|