Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 109,97g | Eiwit: 114,25g | Kolhy: 119,71g.
Ontbijt: Disas Икра Кижуч, Almette Творожный Сыр Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Авокадо Авокадо. Lunch: Сырники, Капучино, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Говядина Отварная. Diner: Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Хлеб Черный, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|