Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 16,62g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 93,20g.
Lunch: Regal Marie, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sereh, Bawang Putih, Bawang Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
57WAITFORME's Gewicht Geschiedenis
|