Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
163,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 43,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 45,36g | Eiwit: 134,71g | Kolhy: 251,92g.
Ontbijt: Botanica Perfect Protein Vanilla, Bananas , Coffee with Cream. Lunch: Compliments Coffee Whitener, Coffee, Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap. Diner: Apples , Botanica Perfect Protein Vanilla, Pizza 73 12" BBQ Chicken, Natural Selections Slow Roasted Shredded Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|