Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 60,67g | Eiwit: 74,22g | Kolhy: 240,24g.
Ontbijt: Tea (Brewed) , Egg, 2% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Lunch: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Simple Truth Organic String Cheese, Bean and Rice Soup, Zucchini. Diner: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Ktown Tteokbokki Rice Cakes, Tree of Life Smoked Tofu. Snacks/Andere: Apples , Girl Scout Cookies Thin Mints, 2% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 7 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|