Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 105,07g | Kolhy: 145,35g.
Ontbijt: Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus, Melon. Lunch: Tong Tji Teh Hijau, Julie's Lemon Puff Sandwich, Joyday Mulberry Red Velvet, Labu Siam, Laukita Cumi Asin Jontor, Fukumi Nasi Porang, Putih Telur Matang. Diner: Onigiri Salmon Mayo Onigiri, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Kacang Rebus, Oatside Chocolate Oat M*Lk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
langsingitucantik's Gewicht Geschiedenis
|