Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
441 kcal
|
Vet: 10,55g | Eiwit: 50,45g | Kolhy: 53,94g.
Ontbijt: shop rite mustard greens, Mushroom pieces & stems no salt, Egg White. Lunch: dark meat chicken, Walden farms strawberry sugar free syrup, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Diner: egg white, carrots, hellman's mayo, bumble bee solid white in water, Scandinavian Bran Crispbread, cucumber, green pepper. Snacks/Andere: G G bran crispbread. meer...
|
|
1755 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|