Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2014
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 31,40g | Kolhy: 242,79g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: ShopRite Apple Cinnamon Rice Cakes, Apples. Diner: Marketside 16" Five Cheese Pizza, Safeway Buffalo Wings, Hidden Valley Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Twizzlers Twizzlers. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bri293's Gewicht Geschiedenis
|