Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 42,4 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 16,46g | Eiwit: 64,27g | Kolhy: 121,51g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, Kaffee Creme, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken, Kornspitz. Diner: Shan'shi Sojasauce, Knorr Klare Suppe, Mautner Markhof Estragon Senf, Putenbrust Fleisch, Schwarze Oliven, Grüne Paprika, Zwiebeln, Porree, Karotten, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Andere: Puntigamer Bier. meer...
|
|
5100 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Koken - 45 minuten, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Slapen - 4 uren en 25 minuten, Werken - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roli02's Gewicht Geschiedenis
|