Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2014
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 37,69g | Kolhy: 124,62g.
Ontbijt: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Frosted Flakes Chocolate, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Lunch: Classico Basil Pesto Sauce, Quinoa (Cooked). Snacks/Andere: Kind Fruit & Nut Dark Chocolate Cinnamon Pecan. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ccforres's Gewicht Geschiedenis
|