Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 207,13g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький 90%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Евроопт Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе, Лук, Gusto Соус Томатный Классический, Яйцо, Рис, Растительное Масло. Diner: Lefirelle Зефир Ванильный, Белый Пеликан Миндаль, Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Молочный Мир Творог 5% Городенъ, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Растительное Масло, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina_rinayka's Gewicht Geschiedenis
|