Nag1ka's Logboek, 22 sep 14

29.4
86,8 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 14,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2014:
1777 kcal Vet: 56,89g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 205,92g.   Ontbijt: Cream (Half & Half), Milk Chocolate Kisses. Lunch: Pumpkin Spice Latte (Grande), Hoisin Sauce, Pork Spring Roll, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). meer...
2589 kcal Activiteit: Zitten - 13 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,0 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nag1ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.